Opublikowano

Lecznicze właściwości chlorku magnezu

lecznicze właściwości chlorku magnezu

Magnez jest jednym z najważniejszych makroelementów, bez których ludzki organizm nie byłby w stanie prawidłowo funkcjonować. Ten pierwiastek nie tylko ma znaczący wpływ na przemianę białek, tłuszczów i węglowodanów, ale również odpowiada za utrzymanie dobrego nastroju, jednocześnie niwelując skutki długotrwałego stresu. Nic więc dziwnego, że jego niedobór niekorzystnie odbija się na zdrowiu. W takim przypadku szczególnie przydatna okazuje się być suplementacja chlorkiem magnezu. Dlaczego warto z niej skorzystać?


Czym jest chlorek magnezu?

Chlorek magnezu jest związkiem nieorganicznym, który występuje w postaci bezbarwnych i bezwonnych kryształów albo płatków. To również jeden z najłatwiej przyswajalnych przez organizm pierwiastków. Warto również zauważyć, że cechuje się dużą rozpuszczalnością. Suplementacja chlorkiem magnezu może być stosowana zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Szczególnie polecana jest jednak kuracja skórna. 

Ze względu na to, że roztwór chlorku magnezu w żaden sposób nie wpływa na tkanki, można go skutecznie wykorzystywać podczas kąpieli leczniczych. Takie rozwiązanie ma jednak o wiele więcej zalet. Po pierwsze, absorpcja pierwiastka przez skórę omija układ pokarmowy, w taki sposób również o wiele lepiej wchłania się do organizmu. Dodatkowo, łagodzi wszelkie podrażnienia skóry.


Właściwości lecznice chlorku magnezu

Ten cenny dla naszego organizmu pierwiastek, wykazuje wiele działań mających zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Znacząco pobudza białe krwinki, tym samym stymulując układ odpornościowy do intensywniejszej pracy.  Doskonale wspomaga leczenie w trakcie chorób zakaźnych. Ponadto, chlorek magnezu łagodzi napięcie nerwowe oraz stres, jednocześnie znacznie obniżając jego poziom. Uczestniczy również w prawidłowym funkcjonowaniu tkanki mięśniowej. 

Suplementacja chlorkiem magnezu zalecana jest również osobom, które borykają się z dolegliwościami związanymi z krwią. Pierwiastek chroni bowiem przed chorobami naczyń krwionośnych, a także przeciwdziała odkładaniu się cholesterolu w ściankach tętnic. Chlorek magnezu warto również stosować przy osteoporozie, migrenach oraz bólach menstruacyjnych. Systematyczne kuracje tym pierwiastkiem, zalecane są również w trakcie występowania schorzeń reumatycznych oraz bóli kręgosłupa, stawów i mięśni.

Inne zastosowania chlorku magnezu

Nie można również zapominać, że chlorek magnezu skutecznie wspomaga gojenie się podrażnień oraz ran. Wspiera również leczenie grzybicy i łuszczycy. Dodatkowo, pierwiastek poprawia stan skóry, zapobiega powstawaniu wyprysków oraz bierze udział w leczeniu trądziku. 

Opublikowano

Magnez – prawdziwy pierwiastek życia

magnez pierwiastek życia

Oprócz tlenu i wodoru, magnez to najważniejszy dla naszego organizmu pierwiastek. Zwany przez niektórych pierwiastkiem życia, ma bardzo szeroki zakres działania. Czytaj dalej Magnez – prawdziwy pierwiastek życia

Opublikowano Dodaj komentarz

Kąpiele magnezowe jako metoda uzupełniania magnezu

kąpiele magnezowe

Istnieje kilka sposobów uzupełniania magnezu. Kluczowa jest odpowiednia dieta i dostarczanie odpowiedniej ilości magnezu w pokarmie. Niestety magnez z pożywienia przyswaja się w nie więcej niż 40% (związane jest to z procesem trawienia i odpowiednią pracą jelit). Magnez może być również suplementowany w tabletkach. Ale najlepiej organizm wchłania magnez przez… skórę. Czytaj dalej Kąpiele magnezowe jako metoda uzupełniania magnezu