Suplementy diety
Suplementy diety to produkty, które mają uzupełniać dietę w składniki odżywcze, takie jak witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe, aminokwasy czy związki roślinne. Choć nazywane “suplementami”, są one postrzegane jako substancje dodatkowe, a nie substytuty zdrowej i zrównoważonej diety. Suplementy diety mogą być stosowane w celu zapewnienia organizmowi niezbędnych składników odżywczych, których brakuje w diecie, zwłaszcza gdy jest ona uboga w pewne składniki odżywcze ze względu na ograniczenia dietetyczne, preferencje żywieniowe, okresy wzmożonej aktywności fizycznej lub stanów chorobowych.
Suplementy diety występują w różnych formach, takich jak tabletki, kapsułki, proszki, płyny czy pastylki, aby zapewnić łatwe i wygodne dawkowanie. Wybór odpowiedniego suplementu zależy od indywidualnych potrzeb zdrowotnych i preferencji. Niektóre suplementy diety są skoncentrowane na określonych składnikach, takich jak witaminy lub minerały, podczas gdy inne mogą zawierać kompleksowe mieszanki składników, takie jak suplementy wieloskładnikowe, wzbogacone o różnorodne składniki aktywne.
Zastosowanie suplementów diety może przynosić korzyści w zakresie zdrowia i dobrego samopoczucia, jednak ważne jest, aby korzystać z nich zgodnie z zaleceniami lekarza lub specjalisty od żywienia. Przed rozpoczęciem stosowania suplementów diety należy również wziąć pod uwagę ewentualne interakcje z innymi lekami oraz możliwe skutki uboczne. Warto pamiętać, że suplementy diety nie powinny zastępować zdrowej i zrównoważonej diety oraz aktywnego stylu życia, ale mogą stanowić uzupełnienie w przypadku niedoborów składników odżywczych.
-
Młody jęczmień 100% naturove
Promocja! 21,95 zł – 71,44 zł Wybierz opcje -
Spirulina do picia naturove
Promocja! 25,95 zł – 77,18 zł Wybierz opcje -
Kolagen z ryb naturove
Promocja! 20,95 zł – 290,53 zł Wybierz opcje -
Cytrynian magnezu naturove
Promocja! 9,95 zł – 110,34 zł Wybierz opcje -
Kolagen z ryb + Witamina C naturove
Promocja! 101,95 zł – 311,07 zł Wybierz opcje -
Błonnik witalny naturove
Promocja! 36,95 zł – 120,03 zł Wybierz opcje -
Ksylitol fiński naturove
Promocja! 34,95 zł – 114,48 zł Wybierz opcje -
Ostropest plamisty mielony naturove
Promocja! 13,95 zł – 64,27 zł Wybierz opcje -
Witamina C Kwas l-askorbinowy naturove
Promocja! 7,95 zł – 71,77 zł Wybierz opcje -
Cytrynian potasu naturove
Promocja! 8,95 zł – 75,42 zł Wybierz opcje -
Olej MCT naturove
Promocja! 29,95 zł – 91,53 zł Wybierz opcje