Promocja!

Sezam biały naturove 150g

5,95 

Sezam biały to wszechstronny składnik kulinarny, który dodaje niepowtarzalnego smaku i aromatu wielu potrawom. Jego delikatny, orzechowy smak doskonale komponuje się z różnorodnymi daniami, dając im wyjątkowy charakter. Można go wykorzystać w różnych sposób, dodając urozmaicenia do wielu dań.

Sezam biały jest idealny do dekoracji pieczywa i wypieków, nadając im nie tylko atrakcyjny wygląd, ale także wzbogacając je o wyjątkowy smak. Można go także używać jako składnika pasty sezamowej (tahini) i sosu sezamowego (sosu tahini), które są popularne w wielu kuchniach na całym świecie. Te smaczne pasty i sosy dodają potrawom intensywności i głębi smaku.

Większe opakowanie znajdziesz TUTAJ.

Na stanie

Najniższa cena: 5,95  w dniu 02/12/2023

Opis

Czym jest sezam?

Biały sezam to nasiona pochodzące z rośliny sezamowej (Sesamum indicum), które wyróżniają się jasnym, kremowym kolorem skorupek. Jest to najczęściej spotykana odmiana sezamu, która cieszy się dużą popularnością w kuchni na całym świecie, szczególnie w kuchni azjatyckiej, bliskowschodniej i afrykańskiej.

Biały sezam ma delikatny, orzechowy smak oraz charakterystyczny aromat, który staje się bardziej intensywny po uprażeniu nasion. Jest powszechnie wykorzystywany do przyprawiania potraw, dekorowania pieczywa i wypieków, a także jako składnik pasty sezamowej (tahini) i sosu sezamowego (sosu tahini). Może być również dodawany do sałatek, dań stir-fry, curry, ciastek, granoli i wielu innych potraw, aby wzbogacić ich smak i teksturę.

Biały sezam jest bogatym źródłem zdrowych tłuszczów, białka, błonnika, witamin (takich jak witamina E, witaminy z grupy B) oraz minerałów, takich jak wapń, żelazo, magnez i cynk. Dodatkowo, zawiera on również różnorodne antyoksydanty, które pomagają w ochronie organizmu przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.

Włączenie białego sezamu do swojej diety może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Zawarte w nim zdrowe tłuszcze mogą wspomagać pracę serca i układu krążenia, a błonnik może poprawić trawienie i utrzymać zdrową wagę ciała. Dodatkowo, witaminy i minerały obecne w białym sezamie wpływają pozytywnie na układ nerwowy, kości i skórę.

Biały sezam to wszechstronny składnik kulinarny, który nie tylko wzbogaca smak potraw, ale także dostarcza cennych składników odżywczych. Możesz eksperymentować z jego wykorzystaniem w różnych przepisach i cieszyć się jego walorami smakowymi i zdrowotnymi.

Witaminy i zdrowe związki w sezamie

Sezam jest bogatym źródłem wielu cennych witamin i związków niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wśród nich znajdują się:

1. Witamina E: Sezam jest silnym źródłem witaminy E, która pełni rolę silnego antyoksydantu, chroniąc komórki przed uszkodzeniem spowodowanym przez wolne rodniki.

2. Witaminy z grupy B: Sezam dostarcza witamin z grupy B, które odgrywają kluczową rolę w metabolizmie energetycznym organizmu, wspierając przemianę substancji odżywczych w energię.

3. Minerały: Sezam jest dobrym źródłem wielu minerałów, takich jak wapń, żelazo, magnez, fosfor, cynk i miedź. Te minerały są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, od wpływu na zdrowie kości, układ krwionośny, nerwowy, aż po funkcjonowanie mięśni.

4. Błonnik: Sezam zawiera błonnik, który wspomaga trawienie, reguluje poziom cukru we krwi oraz utrzymuje uczucie sytości, co może wspomagać zdrową dietę i kontrolę wagi.

5. Lignany: Sezam zawiera lignany, które są fitoestrogenami i działają jak przeciwutleniacze. Mają one potencjalne działanie antyrakowe i korzystnie wpływają na zdrowie serca.

6. Fitosterole: Sezam zawiera fitosterole, które pomagają obniżać poziom cholesterolu we krwi, wspierając tym samym zdrowie serca.

Dzięki swojemu bogactwu witamin i minerałów, sezam stanowi wartościowe źródło składników odżywczych, które mogą wspierać zdrowie. Dlatego warto włączyć sezam do swojej codziennej diety. Wybierając produkt sezam biały naturove, możesz cieszyć się naturalnym i bogatym źródłem tych cennych składników.

Wartości odżywcze

Wartość odżywcza w 100g w porcji (ok. 10g)
Wartość energetyczna 2400 kJ/ 573 kcal 240 kJ/ 57 kcal
Tłuszcz 49,7 g 5,0 g
– w tym kwasy tłuszczowe nasycone 7g 0,7g
Węglowodany 23,4g 2,3g
– w tym cukry 0,3g 0,03g
Błonnik 11,8g 1,2g
Białko 17,8g 1,8g
Sól 0,03g <0,01g
Witaminy i składniki mineralne w 100g w porcji (10g)
Cynk 7,75 mg (78% RWS*) 0,8mg
Magnez 351 mg (94% RWS) 35,1mg
Wapń 975 mg (122% RWS) 97,5mg

 

Sezam biały naturove 150g

Nasz produkt to najwyższej jakości towar wyprodukowany w Polsce.

Ważne informacje:

  • Sezam biały naturove jest produktem wegańskim i nie zawiera glutenu
  • Produkt przeznaczony jest dla wszystkich, nie należy jednak przekraczać zalecanej dziennej dawki
  • Produkt nie może być stosowany jako zamiennik zbilansowanej diety i zdrowego trybu życia
  • Jeżeli opakowanie jest otwarte lub nieszczelne, nie należy stosować produktu, gdyż prawdopodobnie stracił on swoje właściwości
  • Przechowywać w chłodnym i ciemnym miejscu

Mamy też ekonomiczne opakowanie sezamu naturove – 1000g.

Informacje dodatkowe

Waga 0,15 kg
EAN

5905683730211

Linia

naturove

Typ

orzechy i bakalie

Zastosowanie

dla wegan, dla wegetarian, nie zawiera glutenu

Producent

Marka

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.