Mąka kokosowa naturove 1000g

Opis

Czym jest mąka kokosowa?

Mąka kokosowa jest produktem, który powstaje poprzez mielenie suszonego miąższu kokosa.

Mąka kokosowa ma charakterystyczny delikatny smak i aromat kokosa, co czyni ją popularnym składnikiem w wielu kuchniach na całym świecie.

Mąka kokosowa jest znana z wielu korzyści zdrowotnych. Jest bogata w błonnik, białko, żelazo i zdrowe tłuszcze. Ponadto, jest niskowęglowodanowa i nie zawiera glutenu, co czyni ją odpowiednią dla osób na diecie bezglutenowej lub poszukujących alternatywnych mąk.

Mąka kokosowa doskonale sprawdza się jako składnik wypieków, włącznie z ciastami, chlebami i muffinkami. Może być również używana jako zagęszczacz do sosów i zup. Jej delikatny smak kokosa dodaje wyjątkowego aromatu potrawom.

Witaminy i zdrowe związki w mące kokosowej

Mąka kokosowa jest bogatym źródłem wielu cennych witamin i związków niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wśród nich znajdują się:

• Błonnik – pomaga w utrzymaniu prawidłowej pracy układu pokarmowego, poprawia trawienie i reguluje poziom cukru we krwi.
• Białko – jest niezbędne do budowy i regeneracji tkanek w organizmie.
• Żelazo – niezbędne do produkcji czerwonych krwinek i zapewnienia prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.
• Magnez – odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu mięśni, układu nerwowego i regulacji ciśnienia krwi.
• Potas – który jest niezbędny do utrzymania równowagi elektrolitowej w organizmie oraz regulacji pracy serca i układu nerwowego.
• Łańcuchy średniołańcuchowe kwasów tłuszczowych – mąka kokosowa zawiera MCT, które są łatwo przyswajalnym źródłem energii. MCT mogą pomagać w utrzymaniu zdrowej wagi i poprawie funkcji mózgu

Mąka kokosowa stanowi więc wartościowe źródło witamin i minerałów, które mogą wspierać zdrowie, dlatego też warto dodać je do swojej codziennej diety sięgając po produkt mąka kokosowa naturove.

Wartości odżywcze