Opis
Czym są rodzynki?
Rodzynki to suszone winogrona, które są popularnym składnikiem wielu potraw i przekąsek na całym świecie. Są słodkie, miękkie i mają charakterystyczną konsystencję. Rodzynki są produkowane poprzez suszenie dojrzałych winogron, a proces ten koncentruje ich naturalny smak i słodycz.
Rodzynki są bogate w naturalne cukry, takie jak fruktoza i glukoza, co nadaje im słodki smak. Są bogatym źródłem składników odżywczych, takich jak błonnik, witaminy (C, B) i minerały (żelazo, potas, magnez). Mają działanie przeciwutleniające, wzmacniają odporność, poprawiają funkcje mózgu, wspierają trawienie, korzystnie wpływają na serce, dostarczają energii i wytrzymałości.
Rodzynki są wszechstronne w swoim zastosowaniu. Można je jeść samodzielnie jako przekąskę, dodawać do płatków śniadaniowych, ciast, deserów, sałatek, sosów czy dań mięsnych. Są także często używane w tradycyjnej kuchni jako składnik różnych potraw i wypieków.
Spożywanie umiarkowanych ilości rodzynków jako część zrównoważonej diety przynosi korzyści zdrowotne.
Witaminy i zdrowe związki w rodzynkach
Rodzynki są bogatym źródłem wielu cennych witamin i związków niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wśród nich znajdują się:
- Witamina C – niezbędna dla zdrowego funkcjonowania układu immunologicznego, wspomaga produkcję kolagenu, a także działa jako przeciwutleniacz.
- Witaminy z grupy B – które są istotne dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, metabolizmu oraz produkcji czerwonych krwinek.
- Potas – niezbędny dla regulacji równowagi elektrolitowej, zdrowego ciśnienia krwi i funkcji mięśni.
- Błonnik – który pomaga w regulacji trawienia, zapobiega zaparciom i utrzymuje zdrowe funkcjonowanie układu pokarmowego.
- Przeciwutleniacze – pomagają w ochronie komórek przed uszkodzeniami oksydacyjnymi, chroniąc organizm przed wpływem wolnych rodników.
- Żelazo – niezbędne dla prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i transportu tlenu we krwi.
- Magnez – ważny dla zdrowia kości, regulacji ciśnienia krwi i funkcjonowania mięśni.
Rodzynki stanowią więc wartościowe źródło witamin i minerałów, które mogą wspierać zdrowie, dlatego też warto dodać je do swojej codziennej diety sięgając po produkt rodzynka bez konserwantów naturove.
Wartości odżywcze
| Wartość odżywcza | w 100 g | 1 łyżka (ok. 15 g) |
| Wartość energetyczna | 1165 kJ/ 276 kcal | 175 kJ/ 41 kcal |
| Tłuszcz | 0,5 g | 0,08 g |
| – w tym kwasy tł. nasycone | 0,1 g | 0,02 g |
| Węglowodany | 60,1 g | 9,0 g |
| – w tym cukry | 60,1 g | 9,0 g |
| Błonnik | 9,7 g | 1,5 g |
| Białko | 3,8 g | 0,6 g |
| Sól | 0,01 g | 0,001 g |
| Potas | 825 mg | 124 mg |
Rodzynka bez konserwantów naturove 1000g
Nasz produkt to najwyższej jakości towar wyprodukowany w Polsce.
Ważne informacje:
- Rodzynka bez konserwantów naturove jest produktem wegańskim i nie zawiera glutenu
- Produkt przeznaczony jest dla wszystkich, nie należy jednak przekraczać zalecanej dziennej dawki
- Produkt nie może być stosowany jako zamiennik zbilansowanej diety i zdrowego trybu życia
- Jeżeli opakowanie jest otwarte lub nieszczelne, nie należy stosować produktu, gdyż prawdopodobnie stracił on swoje właściwości
- Przechowywać w chłodnym i ciemnym miejscu
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.